enjoymusic

 ลืมรหัสผ่าน
 สมัครสมาชิก
ค้นหา
มีทั้งหมด 8คำทักทาย  

พูดคุยทักทาย

ดู: 18|ตอบ: 3

5 สมุนไพรไทย พิชิตความดันโลหิตสูง [คัดลอกลิงก์]

Rank: 1

ชื่อเสียง
0
สตางค์
10
ความดี
0
เข้าสู่ระบบล่าสุด
2018-5-13
สมัครสมาชิกเมื่อ
2018-5-13
โพสต์
4
กระทู้
4
เครดิต
14
ทักทาย
0
โพสต์เมื่อ 2018-5-13 11:33:48 |แสดงโพสต์ทั้งหมด
ปัจจุบันนี้ทั่วโลกมีผู้ที่มีความดันโลหิตสูงมาก ใน 3 คนมีภาวะความดันโลหิตสูง รวมถึงคนไทยที่อายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไปเป็นโรคความดันโลหิตสูงถึงร้อยละ 22 ซึ่งโรคความดันโลหิตสูงยังเป็นส่วนที่ทําให้เกิดโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต โรคหลอดเลือดสมอง และโรคหัวใจอีกด้วย ซึ่งการป้องกันด้วยอาหารการกินถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก ที่จะช่วยลดอาการความดันโลหิตสูง ดังนี้ค่ะ
1. กระเจี๊ยบแดง
2. ขึ้นฉ่าย
3. บัวบก
4. พลูคาว (ผักคาวตอง)
5. มะรุม
ความดีงามของพืชผักสวนครัวบ้านเรา นอกจากจะทำให้เจริญอาหารแล้วยังมีประโยชน์ในด้านการรักษาโรคด้วย เจ๋งจริงๆค่ะ!


Rank: 8Rank: 8

ชื่อเสียง
0
สตางค์
2950
ความดี
0
เข้าสู่ระบบล่าสุด
2018-5-20
สมัครสมาชิกเมื่อ
2017-8-5
โพสต์
2661
กระทู้
19
เครดิต
5611
ทักทาย
0
โพสต์เมื่อ 6 วันก่อน |แสดงโพสต์ทั้งหมด
เรื่องเล็กๆ น้อยๆ แต่ใส่ใจของร้านอาหาร ที่จะทำให้คุณกลับมาใช้บริการอีกครั้งโดยไม่รู้ตัว
เวลาไปทานอาหารที่ร้านนั้น แน่นอนว่าคนส่วนมากจะหวังที่จะได้ทานอาหารอร่อยๆ ได้รับการบริการดีๆ และได้ใช้เวลาอย่างมีความสุขในการรับประทานอาหาร นั่นเป็นสิ่งสำคัญเบื้องต้นที่ร้านอาหารพึงมี

แต่นอกจากอาหารที่อร่อยและบริการที่ดีแล้ว สิ่งเล็กน้อยอื่นๆ ภายในร้านก็เป็นสิ่งที่จะทำให้ลูกค้ารู้สึกประทับใจได้มากเช่นเดียวกัน สิ่งง่ายๆ แบบห้องน้ำที่สะอาดหรือแอร์เย็นๆ ในร้านเป็นต้น

แต่นั่นมันก็ยังถือว่าธรรมดาเกินไปเมื่อเทียบกับร้านอาหารต่อไปนี้ที่มีบริการเสริมสุดเจ๋ง ราวกับหลุดมาจากอนาคตเลยก็ไม่ผิด

Rank: 8Rank: 8

ชื่อเสียง
0
สตางค์
2950
ความดี
0
เข้าสู่ระบบล่าสุด
2018-5-20
สมัครสมาชิกเมื่อ
2017-8-5
โพสต์
2661
กระทู้
19
เครดิต
5611
ทักทาย
0
โพสต์เมื่อ 6 วันก่อน |แสดงโพสต์ทั้งหมด
เหตุผลเจ๋งๆ ที่ทำให้เกม Sims 1 อยู่ในใจเพื่อนๆ มานานแสนนาน และจะอยู่ตลอดไป…
นส่วนของเกม The Sims นั้น คงไม่มีใครที่ไม่เคยเล่นหรือผ่านหูผ่านตากันมา และภาคที่ควรค่าแก่การเป็นตำนานที่สุดก็คงไม่พ้นภาค 1 นี่แหละ คลาสสิคเกินคำบรรยาย และหลายๆ คนยังคงเก็บไว้เล่นในเครื่องกันอยู่เลย!!!

วันนี้เราก็มีเหตุผลทั้ง 22 ข้อเจ๋งๆ ที่ทำไม The Sims 1 จะเป็นเกมที่ครองใจเพื่อนๆ ไปตราบนานเท่านาน บอกตรงๆ หลังจบคอนเท้นท์นี้แล้วหลายๆ คนอาจจะไปหามาเล่นกันเลยก็ได้นะ ฮ่าๆๆ

Rank: 1

ชื่อเสียง
0
สตางค์
27
ความดี
0
เข้าสู่ระบบล่าสุด
2018-5-17
สมัครสมาชิกเมื่อ
2018-5-16
โพสต์
16
กระทู้
7
เครดิต
43
ทักทาย
0
โพสต์เมื่อ 4 วันก่อน |แสดงโพสต์ทั้งหมด
สมุนไพรลดความดัน
เดี๋ยวนี้คนไทยส่วนใหญ่ โดยเฉพาะคนในวัยทำงานและวัยชรา มักประสบปัญหาความดันโลหิตสูงกันเป็นจำนวนมาก เพราะวิถีชีวิตที่เร่งรีบขึ้นทำให้หลายคนต้องรีบบริโภคโดยไม่มีเวลามาพิจารณาอาหารที่กินเข้าไป และเวลาที่มีจำกัดทำให้ออกกำลังกายได้น้อยลงด้วย แต่วันนี้มีทางเลือกเป็นสมุนไพรไทยที่ช่วยลดความดันโลหิตสูงมาฝากกันค่ะ
สมุนไพรที่ว่า มีคุณสมบัติไม่แพ้ยาต่างชาติเลยทีเดียวนะคะ มีสมุนไพรอะไรบ้าง และจะนำมาใช้อย่างไรจึงจะได้ผลดีที่สุด ไปติดตามกันเลย
กระเทียม
วิธีการกิน ซอยกระเทียมสดประมาณครึ่งช้อนชา กินพร้อมอาหารวันละ 2-3 ครั้ง หรือจะใช้วิธีเคี้ยวสดหลังมื้ออาหารก็ได้ แต่ไม่ควรกินตอนท้องว่าง เพราะกระเทียมมีฤทธิ์ร้อนอาจทำให้แสบกระเพาะได้
ขึ้นฉ่าย
วิธีการกิน ควรเลือกต้นสดที่สะอาด แข็งแรง วิธีแรกคือ นำมาตำและคั้นเอาน้ำมาดื่ม อีกวิธีคือนำต้นสด 1-2 กำมาตำให้ละเอียด แล้วนำมาต้มกับน้ำจนเดือด จากนั้นกรองเอากากออก ดื่มก่อนอาหารครั้งละ 1-2 ช้อนตะ วิธีสุดท้ายง่ายที่สุด คือกินเป็นผักสดร่วมกับมื้ออาหาร
กระเจี๊ยบแดง
ตามตำรายาไทยระบุว่า นอกจากกระเจี้ยบแดงจะช่วยลดความดันโลหิตสูงแล้ว ยังช่วยลดคอเลสเตอรอบ ลดไข้ และแก้อาการนิ่วได้อีกด้วย
วิธีการกิน ใช้กลีบแห้งต้มน้ำ หรือชงน้ำร้อนดื่มเป็นชากระเจี้ยบ
บัวบก
ตามตำรายาไทยทั่วไป นิยมใช้บัวบกบำรุงหัวใจ แก้อ่อนเพลีย ขับปัสสาวะ แก้ร้อนใน แต่ในบางตำราก็นำมาใช้ลดความดันโลหิตสูงได้เช่นกัน
วิธีการกินนำต้นสด 1-2 กำมาต้มกับน้ำ ดื่มแทนน้ำชา หรือกินสดร่วมกับมื้ออาหาร
กาฝากมะม่วง
กาฝากมะม่วงเป็นไม้พุ่มปรสิตที่ขึ้นบนกิ่งไม้ใหญ่ โดยเฉพาะพบบ่อยบนต้นมะม่วง
วิธีการใช้ ตำรายาไทยให้นำมาตากแห้ง หรือตากแล้วคั่ว จากนั้นนำมาต้มน้ำดื่มต่างน้ำชา ขณะที่บางท้องถิ่นนำต้นกาฝากสดทั้งกิ่งและใบมาต้มน้ำดื่ม ก็ทำได้เช่นกัน

ดูบอลสด
ดูบอลออนไลน์

คุณต้องเข้าสู่ระบบก่อนจึงจะสามารถตอบกลับ เข้าสู่ระบบ | สมัครสมาชิก

รูปแบบข้อความล้วน|http://www.siawzeed.net

GMT+7, 2018-5-21 16:17 , Processed in 0.015121 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X2

© 2001-2011 Comsenz Inc.

ขึ้นไปด้านบน